Med vinden mot kinden-Run 4 fun

 

Ledarskap- Någon annan som håller i träningen och säger vad man kan göra.

Variation- Du kommer utanför din bekvämlighetszon och får pressa dig mer om du vill..

Inspiration- Du får träffa andra likasinnade eller kanske de som en dag kommer vara som du för att just du inspirerar dem..

Glädje- Att träna tillsammans med andra

Motivation- En tid, en dag, en timme fysisk löpning varje vecka och lopp att delta i med oss..

Gemenskap- Vi peppar varandra och tillsammans blir vi ännu starkare

Valbarhet- Du väljer själv när och om du deltar.

Med vinden mot kinden-Run 4 fun.

Kom du också och bilda dig din egen uppfattning.

Vinden mot kinden-Run 4 fun löpargrupp.

 

Börja med att anmäla dig till Hamnmilen i Luleå på Luleås vackraste motionsbana. Välj mellan 6 km eller 1o km. Vi kommer att lotta ut startplatser till några av Luleås och Norrbottens finaste lopp så därför bör du inte missa våra träningar. Jag som licencierad personlig tränare har kunskapen och den egna erfarenheten till att hjälpa dig att nå dina mål inom löpningen

 

 

så genom att anmäla dig till Vinden mot kinden -Run 4 fun och springa/jogga Hamnmilen på Onsdag den 14 aug har du chansen att vinna en månads coaching av mig. Tillsammans kan vi nå nya höjder och uppleva löpning när den är som bäst!

 

 

Jag hoppas vi ses på tisdag den 13 augusti på Ormberget, vilket blir uppladdning inför Hamnmilens motionslopp.

 

Och jag då? Ja jag har varit upp på Lappbergets topp idag, sadlat om och cyklat hem de 20 km från Överkalix med Robins Mountainbike och nu väntar ett lätt löppass på 7 km innan helgens äventyr.

ADIOS!