Så kom känslan, segern och perset!!

Sitter på en solig terrass precis vid havet och njuter av min seger på halvmarathon och min bästa tid på halvmarathon.  Tycker jag gjort mig förtjänt av en öl efter min nya personbästa på halvmarathon.
Åh vad glad jag är. Positivt är att jag idag knappt var trött efter målgång. Hade nog kunnat trycka på mer men hade koll på klockan och man vet ju aldrig hur kroppen känns vid typ 15 km. Nu kändes det fint idag och jag höll rätt jämn fart hela loppet.

image

Som jag sade då jag intervjuades så är det känslan jag letar efter då jag springer. Idag kände jag redan från start att kroppen svarade. Farten pendlade mellan 3.45 och 3.58 min per km och jag tog ledningen direkt. Banan var så

image

Vacker men när man är fokuserad glömmer man att se sig om. Jag sprang fel på några ställen och det är väl det enda som jag kan skriva något negativt om.

Jag blev också ensam direkt då herrklungan i täten var snabbare,  tror Lars segrade på runt 1.10.

Louise,  fantastisk löpare med rötter här, blev tvåa dryga minuten efter mig.

image

Och jag såg henne vid varvningen.  Efter ca tio km kände jag att det mentala började protestera, men så fort jag tappar fokus får jag ner farten igen och det stör mig lite att jag har så mycket krafter kvar efter målgång. Knappt andfådd ens. Fast jag går ju framåt och det är ju det som räknas. Pappa min, världens bästa supporter frågade nu efteråt om jag hade mer att ge och jag svarade att det har jag. Om jag jämför ett år tillbaka är jag två min snabbare på halvmarathon och har definitivt mer att ge.

image

Prisutdelning.  Jag vann en summa pengar som ska användas till ett träningsläger.

image

Fyran i loppet. En rutinerad kvinna som ännu visar att löpning rules.
Nu väntar en lång promenad här på vackra gotland. Det är så fint här. Jag njuter av egen tid och laddar batterierna.
Tack nordic sport event och Conny Bohlin

image

samt Angelica som gör ett toppen jobb med detta och som gav mig möjligheten att komma hit.

Detta är definitivt ett bra form.besked för mig inför det svenska mästerskapet i marathon som går den 30 maj.

Adios.

image

2 reaktioner på ”Så kom känslan, segern och perset!!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s