Hitta löpglädjen med mig.

 

12378127_1118679631498441_3618328907831940781_o

 

2010 blev jag klar med min lärarutbildning och stod som färdig lärare i idrott och hälsa samt svenska. Åren efter har jag jobbat som lärare och träffat många fantastiska människor i med och motgång men ändå känts att något fattats mig.   Vid sidan om har jag jobbat ideelt med att bygga upp Vinden mot kinden för att det är här jag har mitt driv och kärnan i hela mig.    Mina år med löpningen har stärkt mig och gett mig fantastiska möjligheter. Det som jag lärt mig under mina år med löpningen, är saker som gjort mig starkare fysiskt men också psykiskt, faktorer som jag kan hjälpa dig med i rollen som coach. Därför känner jag mig stolt över att säga att jag nu kan ta emot dig som privat och företagskund till Vinden mot kinden.

cropped-cropped-fb_img_1455647723042-kopia.jpg

Våren har kommit och med den så blir vi mer alerta.  Det är nu det är dags att sätta upp nya mål.

Vill du hitta en rolig träningsform som får dig att hålla vikten, må bra på in och utsida och ha ork att prestera både i vardagen, arbetslivet och privatlivet. Oavsett om du är nybörjare och aldrig tagit ett löpsteg förr, mer van löpare som redan springer någon km i taget, elitmotionär som behöver hjälp med det lilla extra för att komma vidare med löpningen, för att du kanske stagnerat , så kan jag hjälpa dig att hitta glädjen för löpning .

johanna (1)

Jag har erfarenheten. Jag har kunskapen. Jag har drivet. Jag har verktygen och jag har förmågan att få dig att hitta tron.  Har du viljan?

Jag erbjuder personlig träning online då du kan få ditt egna träningsschema med en plan som tar dig mot ditt mål. Läs mer på blå länken.

Jag erbjuder personlig träning som alltid startar med ett personligt möte. Vi tittar på vad just du behöver efter att vi gjort tester och efter det sätter vi upp en plan tillsammans. Du kan välja att köpa enstaka timmar eller paket.

Jag erbjuder löparläger som ger träning, avkoppling och gemenskap tillsammans med likasinnade i vacker miljö. Läs mer på blå länken. Just nu kampanj med 500 kr rabatt per person.

Jag erbjuder löpkurser i Luleå med start april och mars, samt i Överkalix start månadskiftet mars och april. Läs mer på blå länken.

 

Jag erbjuder företagsträning där ni som anställda kan träna tillsammans i anslutning till er arbetsplats där jag möter upp er och lär er utveckla er löpning inför till exempel ett lopp eller bara som del av friskvård.

 

Träningen läggs upp så att alla kommer att ha roligt och glömma bort det som är jobbigt och det finns inga förkunskapskrav mer än att man vågar prova.

 

Kontakta mig så berättar jag mer.

jonsiponsi@gmail.com

Tänk på att det finns inga hinder som är för höga att ta sig över och att vi alla är nybörjare någongång.

Även jag!

20160229_144130.jpg

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s