Föreläsningar

Föreläsningar

Johanna har hållit en del föreläsningar både för mindre grupper och för större.  Johanna är en inspirerande föreläsare som pratar ur hjärtat och kombinerar sina egna upplevelser och erfarenheter med kunskap.

Föreläsning om träning

Ofta hör jag människor säga:

-Jag har inte tid!

På något sätt är det som om vi lätt skyller på det för att försvara eller förklara eller bortförklara varför vi hellre väljer att vara hemma istället för att ta den där stunden för träning.

Ingen har mer tid än någon annan utan det handlar bara om prioriteringar!

I denna föreläsning ger jag dig de bästa tipsen på hur , var och när du kan hitta tid till detta så att du plötsligt en dag inser att du inte vill prioritera annat!

Vi önskemål kan föreläsningen kombineras med ett träningspass tex Löpteknik!

Vinden mot kinden-Själsfränden i mig.

I denna föreläsning delar jag med mig av min resa med löpningen och bjuder på bilder från mitt löparliv samt både skratt och tårar från ögonblick och stunder som format mig till att bli den hängivne löparen jag är idag!

Tid 60 min.

Vi önskemål kan föreläsningen kombineras med ett löppass eller styrkepass  efter önskemål.

Kontakta mig för bokning och offert beroende på antal och grupp.