Om oss

soulmate

 

”En dag när solen sken och vinden blåste lätt i trädtopparna..!”

 

 

Jag  heter Johanna Nilsson och är en idag långdistanslöpare och ultralöpare.  Jag startade min resa 2009 med att springa maraton som ovan löpare och tog mig runt på 4.15, fick mersmak och startade min löpträning långsamt .  Idag har jag en tid på 2.52 som bäst och en SM placering 7a år 2016 och 8a 2017 och 12a 2018.  Mitt fokus ligger alltid på att ha roligt, inspirera andra och att komma framåt mot mina egna mål. I år är mitt fokus att blir en ultralöpare på riktigt.

 

 

Jag är  är bland andra idrottslärare, personlig tränare, löpcoach, kostrådgivare och spinningledare.  Jag har arbetat som instruktör bland andra på Inpuls i Luleå och på Gerdahallen i Lund samt drivit ett eget företag Vinden mot kinden .  Jag var med och startade upp Runacademy i Luleå 2015 men valde att sluta som platschef av personliga skäl.

Idag bloggar och skriver jag  på Springlfa.se som är ett ledande magasin om löpning. Jag  har haft både läger och kurser för nybörjare och är riktigt duktig på löpcoaching även om jag idag satsar mest på min egna löpning.

Ta chansen att följa med på en spännande resa med mig och utvecklas både inuti och utanpå.

 

Meriter

Mina främsta meriter är en 7e plats på Stockholm maraton från 2016 och svenska mästerskapet på tiden 2.52 , samt DM guld i K35 på 5000 m och halvmarathon.  Jag har även vunnit klassen K35-39 på världens största Maraton New York Maraton 2015.

Jag har DM guld tre år i rad på halvmaraton i Norrbotten år 2012, 2015 och 2016 och 2018. Jag har även en 4e plats på Lidingöloppet som är världens största terränglopp och en 2a plats från Ultravasan 45 som är ett stort ultralopp i Sverige. I övrigt har jag vunnit två 50 km lopp, varit med på ett stort internationellt ultralopp och slutat 6a samt sprungit Ultravasan 90 km första gången och blivit andra bästa svenska.

 

 

20160615_194408.jpg

gladjohanna

 

Meriter:

Stockholm Ultra 50 km seger 2014

Sevilla Marathon 2.51.56 (personbästa)

Stockholm Marathon 2.52.56 7a på SM och 11e dam i mål 2016, 12 a 2018.

Seger Niliterrängen 30 km 2014, 15, 16, 17 och 18.

Dm guld på 5000 m K35

Dm guld på 10 000 K 35

Silver på Ultravasan 45 km

4a på Lidingöloppet 30 km (2.08)

Dm guld halvmaraton 2012. 15. 16 och 18.

5a och andra bästa svenska på Ultravasan 90 km, (Vasaloppet ) 7 h och 34 min.

Seger på Boden Fortress 50 km och 800 hm på tiden 4 h och 1 minut.

 

 

 

 

Mina utbildningar:

Idrottslärare (Luleå tekniska Universitet 2010)
Personlig tränare Ds personal training school (2011)
Kostrådgivare Ds Kostsskola (2011)
Styrkeinstruktör Gerdahallen Stiftelsen för motionsverksamhet Lund (2005)
Spinninginstruktör Gerdahallen stiftelsen för motionsverksamhet Lund (2006)

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s